Sportas salėje.

Startas

Programa tiems, kurie nori pradėti saugiai: mokytis technikos, stiprinti kūną ir pasitikėjimą savimi sporto salėje.

Progresas

Skirta jau sportuojantiems norintiems daugiau jėgos, sudėtingesnių pratimų ir matomų pokyčių.

Iššūkio lygis

Programa kūno formavimui: raumenų tonusas, laikysena, jėga, pažengusiems, praėjusiems ‘‘progresas’’ programą.